Blog #terapia online

Como imigrantes, aprendemos a viver com um pedaço do coração dividido entre o lugar onde estamos e aquele onde deixamos nossas raízes.

Sem o desejo genuíno de mudar, o processo terapêutico se torna apenas um espaço de conversa sem transformação.

Você não pode controlar tudo o que acontece na vida, mas tem o poder de escolher como reagir e responder a essas situações.

Se você está em terapia ou pensando em começar, é importante saber que se sentir conectado ao seu terapeuta é um dos pilares para que o processo funcione.